Beskrivning

Rostade fababönor (saltade)
Rostade fababönor (även kända som bondbönor) smakar utmärkt och är dessutom supernyttiga. Dessa rostade, saltade bönor har en rik, nötaktig smak och passar bra tillsammans med andra salta snacks som wasabiärter och sesampinnar. Våra högkvalitativa fababönor är expertrostade med vegetabilisk olja för en beroendeframkallande smak och textur.

3 överraskande hälsofördelar med fababönor

1. Förbättrar hjärtats hälsa: Fababönor är rika på kostfiber, med tre gram per 35 grams portion. Det är nästan 12 procent av det dagliga rekommenderade värdet för fiber. Framför allt är fababönor en bra källa till löslig fiber, som kan hjälpa till att förbättra blodsockret och sänka LDL-kolesterolnivåerna. En handfull fababönor kan göra stor nytta för att stödja ett hälsosamt hjärta!
2. Kontrollera vikten: Med åtta gram protein per portion är fababönor ett tillfredsställande mellanmål. Kombinationen av protein och fiber i dessa knapriga bönor gör dem extra mättande. Om du behöver en uppiggare efter träning är fababönor perfekta att ta med till gymmet eller att snacka på efter en joggingrunda.
3. Rika på B-vitaminer: Fyll på med viktiga B-vitaminer genom att inkludera dessa rostade fababönor i ditt mellanmålsrutin. Fababönor ger en hälsosam dos tiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), folat och mer. B-vitaminerna arbetar tillsammans för att hjälpa kroppen att omvandla mat till energi.